В Библии говорится, что Иисус Христос постился в пустыне 40 дней. Будда Гаутама также в течение нескольких лет практиковал голодание.

Древние восточные целители считали, что уникальная способность цвета заключается в его возможностях врачевать тела и души. В Древней Индии, Китае, Египте, Лаосе и других странах Востока существовало даже направление медицины — ра-терапия. Лечение цветами радуги.

Ассортимент лекарственных растений, применяемых в современной медицине, столь широк, что правильно сориентироваться в нем бывает очень трудно.
К сожалению, даже в специализированной литературе (не говоря уже о дружеских советах) редко упоминается такой фактор как индивидуальная непереносимость.

Аюрведа – древняя индийская философия. В переводе с санскрита «аюр» означает жизнь, а «веда» – (по)знание. В более узком понятии это наука о здоровом образе жизни. Считается, что китайская и тибетская медицина появилась на основе аюрведы.

Мысль о том, что необходимо лечить не болезнь, а человека, далеко не нова. Корни множества заболеваний лежат в психике. Внутренний конфликт человека, не имея разрешения, трансформируется в те или иные физиологические симптомы. Внутренний конфликт – это не конфликт соленых огурцов и молока в желудке, это – внутри психический конфликт бессознательных желаний и запретов.

Наверное, со многими бывало такое. Спешили по делам и вдруг — неведомая сила подвела вас к сияющей витрине ювелирного магазина. И вот вы уже с упоением рассматриваете разноцветные камешки — зеленые, красные, желтые, синие, малиновые. Потом – выходите из магазина. И тут же забываете о нанесенном «визите», но… На самом деле вы не просто получили удовольствие, но и полечились у… камней! Давайте поговорим об этом.

Что такое болезнь? Результат сбоя физического механизма человека или следствие неудовлетворенности психической жизнью? Но человек и резервы его организма – шедевр эволюции. И было бы слишком простым объяснением, что температура под сорок – результат простуды или переохлаждения.

Помните, в «Маленьком принце» у Экзюпери: «Растение боится сквозняков! Какой сложный характер у этого цветка…» У нашего организма характер не менее сложный. Чаще всего простуда начинается с переохлаждения стоп. Как следствие страдают верхние дыхательные пути, в первую очередь носоглотка. Если вовремя не начать лечение, могут появиться осложнения, такие как грипп и ОРЗ. Всех этих неприятностей можно избежать, если систематически закаливать свой организм.
Но если все-таки болезнь завладела нами?

Вероятно, первые музыкальные звуки, с которыми сталкивается человек, являются ритмы. Это происходит еще в утробе матери, когда младенец слышит биение ее сердца. Предполагают, что наше собственное сердцебиение подсознательно влияет на наше восприятие ритма. Поэтому не случайно большинство людей предпочитают темп примерно 70 — 100 ударов в минуту. Ритм, как и музыка в целом, безусловно, имеет воздействие на психику человека. В данном случае мы будем говорить о музыкальном ритме, рождаемом на барабанах.

Опасность преждевременной смерти снижается в течение пяти лет на 13%, повышенная опасность смерти в течение 20 лет отсутствует. Здоровье людей, бросивших курить, начинает улучшаться почти мгновенно, показало исследование, проведенное среди 100 с лишним тысяч женщин за период между 1980 и 2004 годами. По данным исследования, в течение пяти лет опасность смерти по какой бы то ни было причине снижается на 13%. В течение 20 лет опасность смерти для бывшего курильщика не возрастает.

Курение может быть дурной привычкой, но попытки бросить курить – пример заразительный, говорится в провокационном исследовании причин, по которым люди бросают курить.

Аристотель разработал в своих трудах учение о мимесисе, в котором раскрывались представления о внутреннем мире человека и способах воздействия на него при помощи искусства. Им была разработана концепция катарсиса, согласно которому в душе зрителя и слушателя происходило освобождение от болезненных эффектов. По мнению Аристотеля , когда человек страдает от какого-либо болезненного переживания, его душа обособляется от жизни общества. Когда же в процессе глубокого переживания он очищается от эффекта, его душа поднимается от частной единичности до всеобщности. Всё это обеспечивает стабильное нравственное и психическое здоровье.

Интересно, почему у большинства детей лица светлые, весёлые, а у большинства взрослых – потухшие, озабоченные… Им что, так нравится, что ли? Или просто нет ни времени, ни сил на организацию своей личной жизни? Счастья в личной жизни?

Когда мы детьми первый раз едим вареную еду, в нашем теле образуется первая слизь. Часть этой слизи осаждается на стенках пищеварительного тракта, в то время как остальная часть собирается в очень удобном месте — в лёгких.

Примите лимонник, чтобы снять умственную усталость, накапайте в чай элеутерококк от стрессов и глотните таблетку эхинацеи, если заболеваете.

Начните утро с улыбки, умывания и растяжки «нерва долголетия», а на работе — толкайте стену, обнимайте дерево и держите небо.

Издревле принято выращивать в садах и на огородах лекарственные растения. Они могут выполнять двоякую роль и служить не только лекарственным сырьем, но и средством борьбы с вредителями садовых культур.

Люди всё чаще и чаще обращаются к народной медицине, а именно — к траволечению, потому что зачастую травы справляются с неполадками в организме не хуже лекарств, не нанося при этом вреда здоровью.
Спектр действия каждой травы очень широк. А умелое сочетание разных трав может усилить и подчеркнуть те или иные лечебные свойства основного растения в составе сбора.

Если вы часто болеете, плохо спите и страдаете аллергиями, причиной может лямблия. Его можно обнаружить по анализам кала, крови и желчи

Ни для кого уже не секрет, что мёд является кладезью полезных веществ. В этом его трудно переоценить. Одно из возможны применений — косметическое. Сегодня мы поделимся с вами некоторыми секретами и особеностями применения.

У русских и турок нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет. Как же сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали «десять заповедей» — рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование.

5 самых распространенных заблуждений о том, как побыстрее избавиться от гриппа и прочих сезонных инфекций

Если заболевает кормящая мама, она очень часто получает рекомендации прекратить грудное вскармливание на время заболевания. Часто утверждается, что кормить грудью при высокой температуре нельзя и использовать лекарственные средства кормящей маме тоже нельзя. Предлагается сцеживать, кипятить молоко и только потом давать его ребенку. Эти утверждения обычно исходят от людей, не разбирающихся в грудном вскармливании.

Именно так переводится с греческого слово «прополис». Этим материалом пчелы заделывают щели в улье, полируют и дезинфицируют стенки сотов. Если в улей попадают мыши, ящерицы или змеи, их сначала отравляют ядом, а потом, чтобы ограничить зону гниения, замуровывают с помощью прополиса.

Лаванда, корица, гвоздика…

Даже краткосрочное эмоционально-психологическое напряжение, длящееся несколько часов, может навредить нервным клеткам в областях мозга, связанных с изучением и памятью.

Физиология и методика использования таких естественных факторов природы, как солнце, воздух и вода, для укрепления здоровья изучены достаточно. Однако о пользе хождения босиком ни прочитать где-либо, ни узнать что-либо практически невозможно: ни в физическом воспитании, ни в домашнем быту оно почти не применяется.

Известный французский врач и философ Кабанис в конце XVIII-го — начале XIX-го века, когда во Франции происходили революционные события, подчёркивал:
«Есть ещё одна причина душевных болезней, — а именно общественная обстановка, при которой живёт и работает человеческий мозг. Когда социальная жизнь построена уродливо и жестоко, мозговая деятельность чаще отклоняется от правильного пути».

Солнечные ванны способны замедлить процесс старения до пяти лет, говорится в новом исследовании.
Ученые обнаружили, что люди, которые избегают солнца или не получают достаточно витамина D благодаря пище, наносят своим генам вред, который принято связывать со старением и возрастными болезнями.

Истоки этого метода натуральной медицины относятся к временам Древнего Египта, Рима, Греции, Китая. Еще первобытные люди заметили действие различных ароматов, когда подкладывали в огонь те или иные растения.