Вред алкоголя

Алкоголь сегодня является неотъемлемой частью нашей жизни. Напитки, содержащие этиловый спирт (пиво, вино, водка, коньяк и др.), стоят на прилавках всех магазинов, более того, пожалуй нет на свете человека, который хотя бы раз не пробовал алкоголь и не испытывал на себе его пагубное воздействие. Вред алкоголя давно доказан учеными, этиловый спирт – сильнейший яд, разрушающий все органы и системы в организме человека, в большом количестве вызывающий смерть.

Воздействие алкоголя на организм человека:

Этиловый спирт (а также напитки на его основе) относится к веществам общетоксического действия, как угарный газ и синильная кислота. Алкоголь воздействует на человека сразу с двух сторон, как токсическое вещество и как наркотик.

Этанол, а также продукты его распада, разносятся кровеносной системой по всему организму, вызывая значительные изменения в каждой из систем организма. В кровеносной системе алкоголь вызывает разрушение эритроцитов, лопнувшие, деформированные эритроциты превращаются в кашу и не доставляют клеткам кислород.

Испытывая кислородный голод, клетки мозга начинают отмирать, а человек ощущает ослабление самоконтроля (выпивший становится излишне говорлив, весел, беззаботен, зачастую не обращает внимания на социальные нормы), нарушается координация движений, замедляется реакция, ухудшается мышление, нарушается построение причинно-следственных связей. Чем выше содержание алкоголя в крови, тем сильнее нарушения в организме, сначала проявляется агрессия, может возникать аффективное состояние, вплоть до полного отключения сознания (кома), остановки дыхания и паралича.

От изменения состава крови ухудшается работа сердечно-сосудистой системы (учащается сердцебиение, повышается артериальное давление). Большие  и серьезные изменения происходят и в органах пищеварительного тракта, слизистая пищевода, желудка кишечника принимает «удар» первой, получая повреждения от алкоголя, далее в работу вступают поджелудочная железа и печень, клетки которых, также разрушаются от воздействия этанола. «Бьет» алкоголь и по половой системе, вызывая импотенцию у мужчин и бесплодие у женщин.

Стоит ли говорить, что алкоголь крайне вреден детскому растущему организму (в подростковом возрасте многие родители сами предлагают своим детям попробовать алкоголь, с мыслью «лучше дома, чем на улице»), а также беременным (вызывает пороки развития) и кормящим матерям.

Расщепление алкоголя

При попадании соединений этилового спирта в кровь, организм начинает усиленно бороться с этим ядом. Цепочка расщепления спирта такова:

Спирт (СН3СН2ОН) превращается в ацетальдегид (СН3СНО), который в свою очередь является крайне ядовитым веществом. Ацетальдегид расщепляется до уксусной кислоты (СН3СООН), которая также является токсином. Конечным этапом распада становится превращение уксусной кислоты в воду и углекислый газ (СО2 + Н2О).

В процессе расщепления алкоголя участвуют ферменты, истощающие запасы веществ, необходимых для углеводного обмена, что в свою очередь приводит к угнетению энергообменных процессов, снижает уровень сахара в крови, вызывает дефицит гликогенов в печени. Когда организм уже не может нейтрализовать алкоголь, человек чувствует состояние опьянения, которое, по сути, является отравлением.

Рассматривая наркотический эффект алкоголя, стоит отметить, что его действие относится к психоактивным веществам, угнетающим деятельность нервной системы (тормозящее действие), схожее с барбитуратами. Алкоголь вызывает у некоторых людей сильнейшую зависимость, и отказ от употребления спиртосодержащих напитков вызывает сильнейшую ломку, еще более интенсивную, чем при героиновой зависимости.

Несмотря на такой очевидный вред алкоголя, он теряет своей популярности и актуальности. Любое торжество и праздник у всех ассоциируются именно с употреблением спиртного. Более того, алкоголь пытаются «реабилитировать» и признать полезным в малых дозах, приводя примеры того, как в древности люди излечивались  спиртосодержащими напитками. Однако как было выше сказано, алкоголь оказывает наркотическое воздействие и соответственно может облегчать симптоматику при некоторых заболеваниях (снимать боль, нервное напряжение). Эти аргументы не являются доводами в пользу алкоголя. В древнее время, когда фармацевтика как таковая была не развита, и лечение часто носило стихийный и экспериментальный характер, алкоголь был одним из доступных и недорогих средств, способных принести больному облегчение.

Сегодня, когда вред алкоголя давно известный и научно доказанный факт, употребление спиртных напитков можно приравнять к медленному самоубийству.

Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но мало у кого есть чувство меры и сила воли. И безобидное, на первый взгляд, увлечение превращается во вредную привычку. В данной статье приводится 25 причин отказа от алкоголя, рассматривается вред алкоголя и его влияние на организм человека.

1.    Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности.

2.    Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы так упорно и безжалостно расстраивало здоровье миллионов людей, так резко разрушало бы все ткани и органы человека (в особенности кору головного мозга), ум и личность человека, приводя его в конце концов к ранней смерти. Коварство этого яда заключается в том, что тяжелые последствия от вреда алкоголя наступают не сразу, постепенно, незаметно.

3.    О влиянии алкоголя на жизнь человека говорят такие факты: 50 процентов аварий, 1/3 самоубийств, 80 процентов смертей от рака полости рта и пищевода происходит из-за злоупотребления алкоголем.

4.    В результате исследований, проведенных с использованием новейшей технологии, австралийские ученые пришли к выводу, что и среди алкоголиков и среди умеренно употребляющих наблюдается постепенное уменьшение и усыхание мозга. Стакан спиртных напитков губит в нашем мозге 1000-2000 клеток. Эти данные подтвердились у 95% алкоголиков и 85% умеренно употребляющих.

5.    Исследования доказали, что вероятность родить здорового человека у пьющих в 15 раз меньше, чем у непьющих, смертность у их детей в 5 раз выше, а болезненность выше в 3,5 раза (обратите внимание речь идет всего-навсего о пьющих, а не об алкоголиках). Алкоголь поражает детей еще до их рождения. Даже в семьях, умеренно пьющих спиртное, дети рождаются с замедленным развитием, умственно недоразвитыми, даже мертвыми. Из-за пристрастия к спиртным напиткам и наркотикам женщины в одной Америке каждый день рождают тысячи недоношенных детей. Пьющие родители — самые страшные воры, крадущие у своих же детей счастье будущих открытий, счастье жить полноценной жизнью (по Ф.Г. Углову).

6.    Эксперименты, проведенные на куриных яйцах, показали следующее: 160 яиц заложили под птицематку в сарае, в подвале которого варился спирт. Пары спирта действовали на яйца. Когда подошел срок получился следующий результат: птенцы вылупились только из половины, из них 40 — мертвыми, 25 — мутантами (без клюва, без когтей и т.п.).

7.    Если пострадает генетический код человека, то опасность грозит всему поколению. В наше время нарушение генетического кода на 96% происходит из-за различных наркотиков (спиртное, сигареты, другие наркотические вещества).

8.    Алкоголь как наркотик вреден во всех видах и в любой дозе для организма человека, ибо он действует как морфий или марихуана, то есть создает иллюзию добра и счастья, принося при этом непоправимый вред, как и любой другой яд.

9.    Согласно данным ВОЗ (Всемирная Организация Здоровья), каждый третий на земле погибает от причин, связанных с потреблением алкоголя, каждый пятый — от причин, связанных с курением. Значит, от этих причин в России мы теряем почти полтора миллиона человек в год, что в 20 раз превышает количество жертв атомного взрыва в Хиросиме.

10.    Сухой закон более 10 лет благополучно действовал в тогдашней России. За этот период сократилось количество больных, опустели тюрьмы, настал мир в семьях, в домах появился достаток. Все эти данные можно проверить и по большой медицинской энциклопедии и по многим научным трудам того времени.

11.    Заверения некоторых заядлых пьяниц в том, что, выпив, они чувствуют облегчение, есть чистейший самообман, вызванный параличом центров внимания и самоконтроля. Больной от приема любой дозы алкоголя впадает в состояние эйфории, и ему все, даже его собственная болезнь, представляется в розовом цвете. На самом деле прием алкоголя в любом количестве только усугубляет процесс и приносит вред человеку.

12.    Не зря в народе говорят: «Река с ручейка начинается, а пьянство с рюмочки». Задумаемся над таким фактом. С точки зрения заразительности привычки употребления спиртного, более опасными являются отнюдь не пьяницы и алкоголики, ибо, глядя на них, ни у кого не возникнет желания им подражать. Более заразителен пример тех, кто пьет «умеренно», «культурно», кто пьет, «соблюдая ритуал» и т. д. К сожалению, наши средства массовой информации хорошо «потрудились» над тем, чтобы пошире и соблазнительнее представить застолье. Редкий фильм обходится без бокала, пышных празднеств, тостов. Люди с энтузиазмом пьют после этих тостов, почти мистически уповая на то, что опорожненный бокал или стопка — самый верный способ для исполнения заветных желаний. И дети становятся зрителями и свидетелями, а потом и соучастниками употребления алкоголя, потому что они подражают родителям на подсознательном уровне.

13.    Многие исследователи показали, что если детям предложить поиграть в день рождения или в свадьбу, они воспроизводят, копируют в играх атрибуты взрослого застолья — садятся за общий стол, открывают бутылки, чокаются, говорят тосты, ходят шатающейся походкой. (Б.С. Братусь, П.И.Сидоров 1984) Опрос 100 мальчиков в одном из детских садов показал, что 97% детей, хорошо описывали алкогольное опьянение. С детсадовского возраста начинает формироваться представление об алкоголе как об особом, обязательном спутнике торжеств и встреч, притягательном символе взрослой жизни. К 11-12 годам у подростков формируются вполне стабильные стереотипы отношения к пьянству. Они копируют в этом своих родителей и близких людей.

14.    Подростки самоутверждаются тем, кто больше выпьет. В таких компаниях культивируется эйфория. Подростки проецируют на алкоголизацию свои представления о смелости, мужественности, взрослости, друг друга индуцируют кто пьянее, кто громче кричит или хохочет или визжит, кто развязнее себя ведет. В поведении много показного, демонстративного, истерического. Обычно включается громкая музыка, усиливающая деструктивность поведения.

15.    По статистике пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше. Курящие люди на 8 лет. Что на прямую показывает вред алкоголя на организм человека.

16.    Если коротко ответить на вопрос, почему люди пьют, надо сказать: пьют потому, что это наркотик, который широко рекламируется и свободно продается. Пьют потому, что алкоголь сделали легализированным наркотиком и продают его по дешевой цене.

17.    Есть заблуждение, что алкоголь необходимо принимать «для веселья». На самом деле веселье и смех — очень важные моменты в жизни человека. Они дают отдых мозгу, отвлекают мысли от повседневных забот, чем укрепляют нервную систему, подготавливая ее к новым трудам и заботам. Но смех и веселье полезны только в тех случаях, когда они возникают у трезвого человека. Пьяного веселья нет и быть не может в научном и разумном понимании этого состояния. Пьяное «веселье» есть не что иное, как возбуждение под наркозом — это первая стадия наркоза, стадия возбуждения, которую хирурги наблюдают повседневно при даче больному других наркотических средств (эфира, хлороформа, морфия и др.), тех, что по своему действию тождественны с алкоголем и так же, как алкоголь, относятся к наркотикам. Эта стадия возбуждения ничего общего с весельем не имеет и после нее нет никакого отдыха нервной системе. Наоборот, вместо отдыха наступает угнетение со всеми последствиями (головная боль, апатия, разбитость, нежелание работать и т. д.). Что никогда не наблюдается при трезвом веселье. Так что алкоголь не друг, а враг веселья. Он сводит на нет то время, которое человек отводит для веселья и отдыха. Вместо этого он получает головную боль и разбитость. Точно так же алкоголь действует при усталости. Выходной день дается человеку, чтобы он и физически, и умственно отдохнул и с новыми силами, с появившимся желанием трудиться принялся за работу после отдыха.

18.    Алкоголь создает иллюзию снятия напряжения. На самом же деле напряжение в мозгу и во всей нервной системе сохраняется, и когда пройдет хмель, напряжение оказывается еще большим, чем до принятия вина. Но к этому добавляется еще ослабление воли и разбитость.

19.    Врожденной потребности пить пиво, вино, водку и т.п. у людей нет. Если бы не было на свете алкогольных изделий и традиций их пить, без них можно было бы спокойно прожить и не причинять вред своему организму и близким.

20.    Для сознательного выбора «пить или не пить» надо самому знать как влияет алкоголь на наш организм. «Рекламщики» могут сочинить любые легенды о полезности алкоголя. В телевизионных роликах называют пиво «правильным», «живительным», «для настоящих мужчин», пытаются «связать» алкогольные изделия с сексуальными, патриотическими, национальными, высоко-статусными характеристиками людей. Чтобы не оказаться обманутыми надо самим иметь объективную информацию и учиться противодействовать рекламе.

21.    После употребления алкоголя увеличивается количество выделяемой мочи (диурез), то есть происходит потеря воды и солей. После опьянения бывает сильная жажда, «тянет» на рассол и минеральные воды. Краткий систематизированный обзор реальных эффектов алкоголя на все виды обмена веществ в живом организме приводит к одному выводу: все виды обмена нарушаются. Именно эта совокупность «убойных» эффектов обусловливает антисептическое действие этилового спирта и должна быть препятствием для его употребления в качестве напитков.

22.    Словосочетание «спиртные напитки» некорректно. «Напитки» должны иметь питательную ценность, содержать вещества участвующие в питании. К ним относят белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины. В спирте их нет. В коньяках, винах и пиве очень мало. Чтобы набрать их суточное количество нужно выпить такое количество этих жидкостей, в котором содержание спирта многократно превышает его смертельные дозы.

23.    За потраченные деньги на выпивку можно, например, купить машину. Можете сами посчитать, сколько в течение месяцев и лет вы тратите денег на алкоголь.

24.    Нередко встречаются ссылки на исследования зарубежных ученых, например ряда институтов из Мюнхена, доказывающих, что пиво помогает при многих заболеваниях. Прежде всего, следует заметить, что все подобные исследования были проведены при финансовой поддержке алкогольной индустрии. Поэтому подобные результаты кочуют по средствам массовой информации, но их трудно обнаружить в серьезных научных журналах, поскольку такие журналы обычно просят авторов указать источник финансирования исследования, а в случае, если таковым является алкогольная или табачная промышленность, то публикация подобных исследований воспринимается как признак дурного тона.

25.    В ваших силах избавиться еще от одной зависимости, стать свободным и счастливым!

5 главных доводов против алкоголя:

1. Ваш мозг страдает. И другие органы тоже. Всё дело в закупорке сосудов, которая происходит под воздействием алкоголя. Спирт растворяет жировую оболочку эритроцитов, из-за чего они слипаются и засоряют кровеносные сосуды. Когда Ваши сосуды забиты, органы перестают нормально снабжаться кислородом – это прямой путь к повреждению и даже отмиранию клеток, а клетки мозга, увы, не восстанавливаются.
2. Ваши дети – в зоне риска. Они могут родиться неполноценными, с врождёнными нейропсихическими отклонениями, задержками в физическом и умственном развитии (вследствие Вашего употребления алкоголя). А могут и не родиться вовсе – ведь алкоголь является частой причиной бесплодия и импотенции. Опять кажется, что уж это с Вами никогда не случится? К сожалению, даже умеренное употребление алкоголя повреждает яйцеклетки и сперматозоиды, и никто не даст Вам гарантии, какая клетка «выстрелит» во время зачатия – здоровая или повреждённая. Кстати, Вы знали, что каждой женщине при рождении даётся запас яйцеклеток на всю жизнь, который не восполняется и не обновляется? Это значит, что чем чаще и больше девушка выпивает, тем меньше у неё остаётся здоровых яйцеклеток, и тем выше риск родить больного ребёнка.
3. Алкоголь ничего Вам не даёт, а все его мифические преимущества выдуманы рекламщиками. С чего Вы взяли, что спиртное помогает Вам общаться с людьми? Наверное, из фильмов, в которых положительные герои пьют и курят, а на всех вечеринках люди держат в руках бокалы. А почему мы не мыслим новогоднюю ночь без шампанского? Это просто навязанный обществом шаблон, к которому мы привыкли. Между тем любой праздник (тот же Новый год) и без алкоголя является радостным и весёлым событием, спиртное не делает его лучше.
4. Вы выглядите и чувствуете себя хуже, чем могли бы. Возможно, сейчас Вам кажется, что и так всё в порядке, но поверьте – может быть гораздо лучше! Вы уже просто забыли, что по утрам после вечеринок можно просыпаться без отёков и с ясной головой, что по лестнице можно подниматься без одышки и что стройным быть не так уж сложно (а Вы не знали, что любой алкоголь очень калориен?). Освободившись от влияния алкоголя, Ваш организм заработает эффективнее, а если ещё прибавить к этому отказ от курения, правильное питание и занятия фитнесом, рывок в улучшении самочувствия будет просто огромным!
5. Вы можете стать алкоголиком. Эта перспектива не так уж и призрачна, как кажется на первый взгляд. Специалисты сходятся во мнении, что употребление алкоголя редко остаётся на одном и том же уровне и почти всегда идёт по нарастающей. Сейчас это может быть рюмочка только по праздникам, через какое-то время Вы уже выпиваете с друзьями каждую пятницу, а потом уже и повод не нужен, чтобы выпить. Вы можете не замечать, что «подсели» на алкоголь, потому что по-прежнему не считаете «всего один бокал» чем-то серьёзным. Но если Вы не можете без него уснуть или справиться со стрессом, это уже зависимость. Задумайтесь также и о том, что по статистике достаточно всего 2-х лет выпивания «как все» для развития алкоголизма.

Признайтесь себе – когда у Вас похмелье, Вы каждый раз жалеете о том, что накануне пили. И даже если голова не раскалывается от боли, соображаете Вы гораздо хуже и работаете вполсилы. А ещё становится ужасно стыдно, когда очевидцы рассказывают о Ваших пьяных проделках.

Интересный факт: согласно опросу, проведённому Фондом «Общественное мнение», 31% взрослого населения нашей страны вообще не употребляет алкоголь.

Освобождение от алкоголя – Ваши преимущества:

• Здоровье и самочувствие улучшаются в разы. Вы полны сил!
• Энергия растёт, личная эффективность увеличивается. Карьера идёт в гору!
• Налаживаются отношения с близкими, сексуальная и личная жизнь. Домой – как на праздник!
• У Ваших детей перед глазами достойный пример. И это Вы!
• Больше никаких похмелий и последствий опьянения. Субботы больше не проходят зазря!
• Садиться за руль теперь можно в любой момент. У Вас всё под контролем!
• Вам больше не нужно спиртное, чтобы радоваться праздникам и общению или чтобы пережить трудные моменты. Вы свободны от зависимости!

Вы удивитесь, насколько лучше Вы станете себя чувствовать – причём не только физически, но и морально. Быть свободным от стереотипов, привычек и зависимостей – потрясающее ощущение. У Вас будет столько сил и энергии, что Вы просто обречены на успех!  Если сейчас Вы думаете о том, что и так в хорошей форме, стоит только порадоваться за Вас – ведь без алкоголя будет ещё лучше!

https://www.youtube.com/watch?v=8PwWIxGtaqk